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【アトピー対策】6/25 サウナに行ってきました

2009年6月26日アトピー対策それでも地球は回っている

ラジウム温泉の健康ランドにサウナに入りに行ってきました。
元々ネットでアトピー治療法を調べていて、
サウナで体の奥に溜まった老廃物や悪いものを出すのも効果があるというのを見て、
定期的にサウナに行って汗流したいなーと思いつつ、
やっとつい最近になって実現した訳です。
サウナ行き始めの頃は、顔が真っ赤になってちゃって、ヒリヒリしたりとか。
首がヒリヒリになっちゃったりとかしてましたが、
今回はヒリヒリはありませんでした。
が、ですよ。
が、風呂場で背中に怪我しちゃいました。
背中の真中の背骨のところあたりの皮膚の皮がえぐれちゃって、
まーるく1センチくらいの傷ができていて、真っ赤に肉だかなんだかがあらわになってます(==;;
なんでそんなんなったのかというと、
寝そべるタイプのマグネシウム風呂に入っていたときです。
そのままムックリ起き上がれば良いのに、
頭の方に身体をずらしながら上半身起き上がろうとしたのがいけなかった、
背中のタイルの一部がちょっと出っ歯っていたのか背中の皮膚がゴリだか、ザリとか引っかかって、
あっという間に背中に穴があいちゃいました(==;;
いてーよ。
とか言ってもしょうがないので、
そのまま黙々とサウナ入って来ました。
なんか前回よりも汗が普通に吹き出てきた気がしました。
行き始めの頃は、なんか汗の出も悪く、皮膚がヒリヒリになったり、
本当に良いほうに効いているのかな?って感じだったのですが、
最近は、徐々に皮膚が普通に戻ってきているのを感じてます。
といっても、季節とかもあるので、しばらくしたら、
また、皮膚ボロボロだし、つれーよーとか言っているかもしれませんが(笑
今のところ、2週間に1回のペースですが、
出来れば、1週間に1回くらいのペースでいければなーと思っています。

Posted by ともやす